Workshop

Je gewenste gewicht weer in zicht

Voor elke 40+ vrouw die droomt van weer lekker in haar vel zitten, doordat ze haar ideale gewicht weer heeft bereikt. 

Is dit herkenbaar voor je?

  • Naarmate je ietsje ouder wordt, lijkt het steeds lastiger te worden om op gewicht te blijven.

  • Sterker nog, een paar kilo afvallen is bijna een onmogelijkheid geworden.

  • Je eetpatroon is helemaal niet zo anders dan voorheen en nu lijkt het wel alsof het meteen in vet wordt omgezet.

  • Je gewicht groeit heel langzaam, je merkt het aan je kleding.

  • Je wil er graag iets aan doen, maar hoe je het tot nu toe hebt aangepakt, werkt niet meer.

Zo wil je echt niet verder..

Alhoewel het je directe omgeving nog niet eens zo opvalt, weet jij diep van binnen dat dit heel erg aan je knaagt. Je baalt ervan dat je kledingmaat alleen maar groter wordt en dat het je niet lukt om er iets aan te doen. Je vraagt jezelf af “waar gaat dat heen?”

Speciaal voor jou organiseer ik deze workshop waarin je leert:

  • Wat er aan de hand is met je lichaam waarom op gewicht blijven zo lastig voor je is.

  • Welke lichaamssignalen je waarschijnlijk over het hoofd ziet waardoor resultaat boeken moeilijk is.

  • Wat je in je leefstijl zou moeten aanpassen, waardoor bepaalde hormonen weer in balans komen.

  • Hoe je vervolgens tot een persoonlijk actieplan komt dat werkt.

Ik inspireer jou met mijn 5 basisstappen

Doordat ik inmiddels heel veel vrouwen heb geholpen die in hetzelfde schuitje zaten als jij, heb ik inmiddels een waardevolle methode ontwikkeld waarbij we de 5 basisstappen doornemen waarmee ook jij aan de slag kunt. Het zit logisch in elkaar, je weet waar je moet beginnen en welke stappen er op je wachten.

Ben je ook klaar voor actie?

Meld je dan nu aan

Zaterdag, 28 maart 2020

Van 13.30 tot ca. 17.00u

Locatie: Harstenhoekplein 4, Scheveningen

Investering: €37 incl. BTW, koffie, thee, water en 'n paar heerlijke suikervrije hapjes

Dit is je resultaat:

  • Je hebt een helder overzicht en inzicht in wat jij precies moet doen om op een gezonde manier terug te gaan naar het gewicht dat bij je past.

  • Je weet op welke aspecten je moet letten om er een succes van te maken. 

  • Je weet welke voeding je daarbij nodig hebt en wat je beter kunt laten staan.

  • Je bent super gemotiveerd om die stappen echt te gaan zetten. 

Wat de deelnemers zeggen:

"Heel interessant en leerzaam"

"Ik ga geïnspireerd en gemotiveerd naar huis"

"Ik heb veel waardevolle inzichten gekregen, Brenda vertelt heel enthousiast en neemt je mee"

"Goede workshop, duidelijk en gezellig"

"Praktisch, duidelijk en fijn"

Wacht niet langer en laat je inspireren:

Voeding & Lifestyle coaching 

Orthomoleculair & hormonaal advies

voor de 40+ vrouw

Harstenhoekplein 4

2587 SN  DEN HAAG

Telefoon: 06-52488017

E-mail: brenda@brendavanwegen.nl

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

KvK nummer 62526030

BTW nummer NL002225703B22